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  1. RoseRosse

    RoseRosse Risparmiatore Attivo

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    Il 7 novembre dovrò andare all'incontro in Ospedale nel reparto Dietetica e Nutrizione.
    Prima di essere stata contattata ho dovuto compilare un'opuscolo "Carta del Servizio di Dietetica e Nutrizione Clinica" e poi consegnarlo al mio distretto.
    Nella lettera che mi hanno mandato c'è scritto che mi faranno fare dei test :rolleyes:
    Questa volta è seria la cosa e devo riuscire a perdere almeno 10kg. Secondo voi seguita da esperti ce la faccio? Da sola non ci sono mai riuscita per un lungo periodo :(
    Ovviamente oltre la dieta devo fare anche sport paura-emoticon
     
  2. simonaB

    simonaB Amministratore Membro dello Staff Amministratore

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    Riferimento: Sarò in grado...

    Sicuramente si; il fatto di essere seguiti da qualcuno ci porta ad essere più "responsabili".
    Il fatto di sapere che qualcuno controllerà il tuo peso a mio avviso ti darà un motivo in più per crederci e per "darti da fare".
    Ti faccio un grande in bocca al lupo e tienici aggiornate! :)
     
  3. RoseRosse

    RoseRosse Risparmiatore Attivo

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    Riferimento: Sarò in grado...

    Lo credo anche io e credo anche che ad ogni incontro dovrai mostrare all'esperto che ti sei impegnata per raggiungere l'obiettivo e quindi potrò farcela :D
    Mi sto autoconvincendo :D
    Crepi il lupo e sicuramente vi terrò aggiornate ;)
     
  4. erbafede

    erbafede Risparmiatore Costante

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    Riferimento: Sarò in grado...

    ciao, ma come hai fatto ad entrare in questo programma? io ho una decina di kg da perdere ma dopo i primi 2/3 kg mi perdo sempre...credo che essere seguiti da personal esperto tutte le settimane sia l'unico modo per tenersi in riga... mi daresti qualche info in più? grazie!
    e...coraggio, ce la puoi fare!
     
  5. Davidelena

    Davidelena Nuovo utente

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    Riferimento: Sarò in grado...

    ciao...anche mio figlio che ha 8 anni deve perdere 10 kg....
    da oggi io e lui faremo la dieta...ragazzi speriamo di farcela...piu per lui perche è in sovrappeso..il controllo lo abbiamo poco prima di Natale e vorremmo arrivare al controllo con almeno 3 kg in meno...
    SPERIAMO!!!!faccia-cuore-smile
     
  6. RoseRosse

    RoseRosse Risparmiatore Attivo

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    Mi sono informata sul sito del Ospedale in cui sono nata. http://www.asdaa.it/it/ospedali/bolzano/2378.asp
    Non so se lo fanno anche in altri Ospedali :)
    Postato tramite DCC Mobile
     
  7. anya

    anya Risparmiatore Platinum

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    Riferimento: Sarò in grado...

    se hai intenzione di seguire veramente questo programma vedrai che ce la farai! =)
    poi essendo che sei seguita da esperti, vedrai che ti metterai di impegno!
    queste cose non sono facili da fare da soli! =)
    forza e coraggio!! =D
     
  8. ann

    ann Guest

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    Riferimento: Sarò in grado...

    Coraggio!
    Vedrai che ce la farai, il fatto di essere seguita passo-passo è un incentivo in più.
    In bocca al lupo e un abbraccio!
    faccia-cuore-smile
     
  9. polpettinafritta

    polpettinafritta Nuovo utente

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    Riferimento: Sarò in grado...

    Ciao cara,ti capisco benissimo io sono a dieta attualmente(NATURALMENTE OGNUNO DI NOI HA LE PROPIE ESPERIENZE,PROBLEMI E CAUSE AVVOLTE FISICHE CHE TI PORTANO AD INGRASSARE)...il mio e era dovuto al fatto che nel cibo trovavo il mio conforto...7 mesi fa' mi sono guardata allo specchio ed ero spenta (oltre che ingrassata) ho capito che mi stavo facendo del male che con gli anni questo danno al momento mentale avrebbe causato danni fisisci...quindi sono andata da un nutrizionista munita di coraggio,ottimismo e voglia di cambiare quindi mangiando bene e sapendo abbinare i cibi sono riuscita ad oggi a perdere 14 kg un traguardo importante per me che nel cibo cerco conforto dai problemi di tutti i giorni quindi non chiederti se ce la farai devi dirti:"MOH BASTA!!!!"
     
  10. erbafede

    erbafede Risparmiatore Costante

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    Riferimento: Sarò in grado...


    ...grazie!
    ora cerco qualcosa anche da me...comunque il tuo è davvero un buon inizio, con un esperto sempre vicino sono certa che ce la farai! faccia-cuore-smile
     
  11. filotea

    filotea Risparmiatore Gold

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    Riferimento: Sarò in grado...

    Un in bocca al lupo a [MENTION=41747]RoseRosse , vedrai che ce la fai e vedrai che fare sport non è poi così terribile. Perdere peso, mantenersi in forma, mangiare sano e meglio.......sono tutte cose che dovremmo fare quotidianamente, per noi stesse, per sentirci belle. Forza!!!
     
  12. RoseRosse

    RoseRosse Risparmiatore Attivo

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    Riferimento: Sarò in grado...

    Grazie a tutte ragazze spero di farcela veramente ;) io soffro di fame nervosa, spesso mangio solo per riempire lo stomaco anche se non ho fame :( alcuni anni fa in 3-4 ho messo su quasi 10kg e da lì non sono più riuscita a scendere di peso.
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  13. MulinaBianca

    MulinaBianca Risparmiatore Costante

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    :00017023:qui si fa tutte il tifo per te...e qualora l'orribile fame nervorsa dovesse farsi sentire, corri qui sul forum che ci pensiamo noi a tenerti compagnia.
    Un grande abbraccio
     
  14. RoseRosse

    RoseRosse Risparmiatore Attivo

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    Mi sfogherò con voi e mi attaccheró una foto di un maiale sul frigo :D
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  15. ory67

    ory67 Nuovo utente

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    Certo che ce la farai!!!! Auguroni!!
     
  16. katja

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    Dai dai che ce la fai!! In bocca al lupo!!
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  17. jennikac

    jennikac Risparmiatore Premium

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    dai forza e coraggio!siamo con te :) in bocca al lupo!
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  18. kawaii lolita

    kawaii lolita Risparmiatore Esperto

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    Su internet ci sono molte foto di gente (reale) prima e dopo la dieta... Mi sono di grande aiuto mi motivano!!
    Ovviamente tutto sta nel far le cose con criterio e senza esagerare :)
    Si ce la farai... Io ho ancora parecchi kg da perdere ma con lo sport e la dieta vedo miglioramenti.
    Hai fatto bene, rendersi conto del problema al posto che evitarlo è un gran passo ;)
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  19. RoseRosse

    RoseRosse Risparmiatore Attivo

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    Da me a scuola ci sono due persone che due anni fa le avevo lasciate che pesavano parecchio dopo due anni sono tornata e sono dimagriti un sacco e questa cosa mi fa riflettere e mi chiedo sempre perché gli altri ce la fanno e io no? Forse perché mi impegno troppo poco :(
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  20. kawaii lolita

    kawaii lolita Risparmiatore Esperto

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    Costanza e forza di volontà :)
    Vedrai che anche tu sarai in forma tra un po' ;)
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